La Cima del Mundo BUTAN NEPAL Y TIBET Espiritualidad Culturas y Paisajes

BUTAN: Paro, Timbu, Punakha. NEPAL: Katmandu, Patan, Bhaktapur, Bodhnath, sobrevuelo del Everest (opcional). TIBET: Lhasa. Templos, monasterios, monjes budistas, costumbres, espiritualidad, meditación, yoga, gastronomía, paisajes del Himalaya y más.

 

Es una expedición de 20 días a los 3 países en la cima del planeta: el Reino de Bután, "la tierra del dragón”, “el país de la felicidad”, con 38.394 km2 y apenas 800 mil habitantes. Un reino casi secreto por su aislamiento durante siglos entre los mágicos nevados y valles glaciares del Himalaya. Repleto de monasterios, templos budistas y gente hospitalaria. Famoso por priorizar la “felicidad” de sus habitantes sobre las variables económicas. Basado en el desarrollo económico equitativo, la preservación de la cultura, la conservación de la biodiversidad y en la constante de un buen gobierno. De ahí sus esfuerzos por atraer únicamente turismo “responsable” con un impuesto diario por persona. Katmandu en Nepal, una parada obligada para tramitar la visa de Tibet. Con ciudades Patrimonio Mundial que parecen museos habitados pues reflejan la historia, el arte, la arquitectura, las costumbres y tradiciones multiétnicas y milenarias del Himalaya. Repleto de monasterios y templos budistas y monjes que migraron de Tíbet. Con 8 de los 10 picos más altos del mundo, incluido el Everest 8844 msnm. Lhasa en Tibet, entre las ciudades más altas del mundo (3650 msnm), una meseta rodeada por montañas del Himalaya; epicentro del budismo tibetano. Tres destinos impostergables para quienes buscan espiritualidad, imponentes paisajes y culturas milenarias.

Importante: en Bután se incluyen servicios de alimentación y hospedaje de calidad básica, con gusto le ofrecemos un suplemento para hoteles de mayor calidad. En Katmandu, favor considerar que aún hay templos restauración por el terremoto del 2015, sin embargo es necesario pasar 3 días hábiles en Nepal para gestionar la visa del Tíbet.

30 setiembre 2018. San José, Madrid. Arribo y pernocte en Madrid el 1 de octubre. Hotel Tryp Alameda Aeropuerto 4* en Barajas, con traslados aeropuerto / hotel / aeropuerto en servicio regular de microbús del hotel. Libre para descansar y si gusta visitar Madrid.

2 octubre. Madrid, Delhi en INDIA. Desayuno en Madrid, almuerzo y cena en Delhi. Traslado al aeropuerto en microbús del hotel. Vuelo a Delhi en India, arribo el 3 de octubre, traslado en grupo al Hotel JW Marriot 4*, Hotel Pullman 4* o similar cercano al aeropuerto. Libre para descansar.

4 octubre. Delhi, Paro y Timbu en BUTAN. Desayuno y cena. Traslado en grupo al aeropuerto, vuelo sobre los picos del Himalaya hasta Paro a 2280 msnm, único aeropuerto internacional. Traslado en microbús 65km/1.5h a Timbu, la capital (2350 msnm, 75 mil hab.), aún sin semáforos por considerarlos “muy impersonales”. Hotel Thimpu Tower  o similar. Libre para descansar y caminar en compañía del guía.

5 octubre. Timbu. Desayuno, almuerzo y cena. Tour a Tashichhoe Dzong, centro administrativo y religioso de Su Majestad El Rey y Ministros, Su Santidad Je Khenpo y la comunidad monástica. Posee la sala del trono del Rey y un asombroso patio interno por sus dimensiones, ventanas y puertas pintadas e interesantes detalles. El Monasterio Tango-Cheri, una prestigiosa escuela de budismo construida sobre una cueva de meditación y milagros. Tiempo libre para caminar y visitar el Monasterio Cheri. Almuerzo. El icónico Bhuda Dordenma, el más grande del mundo con 50 m de alto. El Monasterio Changangkha, perchado sobre una colina con magníficas vistas del valle. La Reserva del Takin, una cabra-antílope del Himalaya. Animal nacional por su origen mágico-religioso: creado por un santo al mezclar el esqueleto de una vaca con la cabeza de un carnero. Libre para descansar y caminar a su ritmo.

6 octubre. Timbu, Punakha. Desayuno, almuerzo y cena. Traslado 3h sobre las faldas del Himalaya con vistas de antiguos monasterios, cultivos, montañas, el Paso de  Dochula y valles hasta Punakha (1250 msnm). Para muchos el “shangri-la de Bután”. Un extenso valle salpicado de templos, monasterios y arrozales, un imponente río, coloridas casas de madera, miles de banderines budistas y el interesante dzong (monasterio y centro administrativo) que funge de capital de invierno. Parada en Chimi Lhakhang, el templo de fertilidad, visitado por quienes desean tener hijos. Hotel Drubchhu o similar. Visita al Punakha Dzong, entre verdes colinas y la confluencia de los ríos Pho Chhu y Mo Chhu. Sus grandes molinos de oración, poderosos mantras y mandalas, amplios patios, templos y los lamas caminando en meditación crean sensaciones de paz, gratitud, felicidad...

7 octubre. Punakha, Paro. Desayuno, almuerzo y cena. Caminata moderada a Khamsum Yuelley Namgyal Chorten, un monumento a la estabilidad y la paz, con magníficas vistas del Valle de Punakha. Regreso a Paro 4h vía el Paso de Dochula. Hotel Gangtey Palace  o similar. Libre para descansar. 

8 octubre. Paro. Desayuno, almuerzo y cena. Tour a Kichu Lhakhang, el monasterio más antiguo y sagrado de Bután. Visita al emblemático Nido del Tigre o Taktsang Palphug, un monasterio incrustado en lo alto de un acantilado –como desafiando el vacío- a 900 m sobre el Valle de Paro y 3100 msnm. Caminata 2h por un sendero de fácil tránsito, en ascenso casi continuo, entre bosques de pino y formidables vistas del valle. También se puede subir una parte en mula. Ofrece cuatro templos conectados por escaleras talladas en la roca y cuatro cuevas. Data de 1692, alusivo al gurú Padmasmabhava, quien trajo el budismo a Bután en el siglo VIII “volando sobre una tigresa” y se quedó meditando en la gruta Tholu Phuk durante 3  años, 3 meses, 3 semanas, 3 días y 3 horas. Regreso al hotel. Libre para descansar.

9 octubre. Paro. Desayuno, almuerzo y cena. City tour, destacan: el Dzong Rinpung, que significa “un montón de joyas”, 5 pisos con sorprendentes altares y capillas; escenario de la película Pequeño Buda. El Museo Nacional, con más de 3 mil obras de Bután. Dumtse Lhakhang, con 3 pisos referidos al infierno, la tierra y el cielo. Kyichu Lhakhang, un monasterio del siglo VII. Libre para caminar y explorar esta pequeña ciudad a su ritmo.

10 octubre. Paro, Katmandu en NEPAL. Desayuno y cena. Traslado en grupo al aeropuerto. Vuelo a Katmandu, visado, traslado en grupo al Hotel Hyatt Kathmandu 4* o similar. Caminata por los mercados de Thamel. Nepal contiene los picos más altos del mundo. Con alucinantes paisajes de cañones, glaciares, altiplanos, valles, ríos y lagos. De profundas raíces budistas e hindúes. La devoción, sabiduría, herencia artística, tradiciones y gentileza de su gente han atraído a viajeros y aventureros por milenios.

11 octubre. Katmandu: Patan, Bhaktapur. Desayuno, almuerzo y cena. Opcional: sobrevuelo del Himalaya y el Everest $250 aproximado (se paga en el sitio directamente). Tour a Bhaktapur, la ciudad de las artes, un museo abierto; el mercado Jawalakhel muestra la rica herencia artística. Tour a Patán, con más de 600 estupas y 185 bahals. Cuna de las pagodas. Importante: favor considerar que algunos atractivos podrían estar aún en restauración por el terremoto del 2015. Destacan la Plaza Durbar, con 19 edificios arquitectura urbana Newari; los templos Krishna, con estilos estilo indio-mongol; Bhimsen, dedicado al dios del comercio y la prosperidad; Krishna Mandir, con 4 pisos de fina arquitectura nepalesa; Mahaboudha, con cientos de imágenes de Buda, y Hiranya Varna, la joya de la ciudad.

12 octubre. Katmandu: Bodhnath. Desayuno, almuerzo y cena. City tour (considerar que algunos atractivos podrían estar aún en restauración por el terremoto del 2015), destacan: el Templo de los Monos, la Plaza Durbar; los templos Mahadev, Parvati y Machhendra; la casa Kumari con la Diosa Viviente, y Swayambhunath, la estupa más antigua. Tour al poblado de Bodhnath, con más de 50 monasterios, templos budistas y las estupas más grandes del planeta. Uno de los mayores centros de budismo tibetano. Con miles de banderas multicolores que exhiben mantras sagrados. Pashupatinath, el templo de Shiva, donde fieles y saddhus descienden cada día por los ghats para limpiar su karma en el Río Bagmati–afluente del Ganges-. Escenario permanente de cremaciones.

13 octubre. Katmandu, Lhasa en TIBET. Desayuno y cena. Traslado en grupo al aeropuerto y vuelo a Lhasa en Tíbet. Hotel Shangri-la Lhasa 5* o similar. Capital de Tibet, lugar de los dioses. Entre las ciudades más altas del mundo (3650 msnm), con cerca de 250 mil habitantes y centro de peregrinaje y espiritual del budismo tibetano. Libre para descansar.

14 octubre. Lhasa. Desayuno, almuerzo y cena. Tour todo el día: visita al imponente Palacio de Potala (s. VII), Patrimonio Mundial, epicentro de peregrinación, máxima expresión arquitectónica tibetana, residencia de los Dalái Lama por 10 siglos. Es el templo antiguo más alto del mundo (3763 msnm). Sus más de 1000 estancias resguardan frescos y valiosas obras de arte como esculturas y pinturas. Visita al Templo de Jokhang (s. VII, 2.5 ha), Patrimonio Mundial, es el monasterio más famoso y visitado de Lhasa. Paseo por las estrechas calles de Barkhor (s. VII) para vivir la atmósfera tibetana, con muchas tiendas llenas de artículos religiosos, artesanías, pinturas en rollos Thangkas y más.

15 octubre. Lhasa. Desayuno, almuerzo y cena. Tour todo el día: visita al Monasterio Sera, otrora habitado por 7 mil monjes, hoy quedan 600 en su lucha por preservar el espíritu y la magia tibetana frente a la modernidad china. Cada día de 3:30 a 5:00 pm es posible observar cautivadores debates filosóficos en público, como un combate dialéctico, realizados por los monjes. El Monasterio de Drepung, también de la escuela Gelugpa, el más grande de Tibet y quizás del mundo cuando albergó entre 8 y 10 mil monjes.

16 octubre. Lhasa. Desayuno, almuerzo y cena. Día libre para disfrutar a Lhasa a su ritmo. Sugerencias: visitar el mercado de Lhasa y las tiendas de antiguadas, artesanías y arte tibetano.

17 octubre. Tibet, Delhi. Desayuno y cena. Traslado en grupo al aeropuerto. Vuelo a Delhi vía Nepal. Recepción y traslado en grupo al Hotel Pullman New Delhi 4* o similar. Libre para descansar.

18 octubre. Delhi. Desayuno, almuerzo y cena. Tour de compras al famoso y extenso mercado de Khan. Tarde libre para descansar y hacer maletas. Quienes gusten, con gusto les cotizamos un city tour de Delhi en privado.

19 octubre. Delhi, Madrid. Muy temprano, traslado en grupo al aeropuerto, vuelo a Madrid. Hotel Tryp Alameda Aeropuerto 4* en Barajas, con traslado al hotel en servicio regular de microbús del hotel. Libre para descansar y si gusta visitar Madrid.

20 octubre. Madrid, San José. Desayuno. Traslado al aeropuerto en microbús del hotel. Salida.

Notas: alimentación será servicio buffet o plato servido. Habitaciones triples: 2 camas dobles o 1 doble + 1 individual tipo catre. Yoga: horarios pueden variar.

Guías: especialistas en historia y culturas. En español en India y Nepal, en inglés en Bután y Tibet; en caso de ser necesario la tour líder ayudaría con traducción básica. Tour líder: Nango Murray, instructora de yoga certificada, vela por itinerario y servicios del grupo. Charla: con útiles consejos 30 de agosto 7:30 pm en nuestras oficinas.

Visas: India on line  para costarricenses $120 dos entradas, Buthan $60 la tramita el operador local, Nepal $25 se tramita en el aeropuerto al arribo (llevar 2 fotos tamaño pasaporte), Tíbet $240 la tramita el operador en Nepal (recogen pasaporte, toma 2 días). Pasaportes: +6 meses de vigencia, +4 páginas en blanco. Maletas: factura 1x23k +10k en mano (verificar). Clima: 5-22°C en Bután, Nepla y Tibet, 20-34°C en Delhi. Esfuerzo físico: para visitar los templos y monasterios se suelen subir escaleras. El sendero al templo El Nido del Tigre en Bután es muy rústico, en ascenso y podría estar resbaloso si llueve; si lo desea puede subir una parte a caballo.  

Seguro médico: no incluido, ASSIST-CARD $1 millón $19 x día (cubre $2500 en preexistencias), $250 mil $13 x día, $150 mil $11 x día, $60 mil $9 x día...  Seguro de cancelación de viajes: no incluido, reembolsa 100% por fuerza mayor, $45 x $6 mil, $50 x $10 mil y $55 x $15 mil, consultarnos restricciones.

Maleta: (_) Ropa muy abrigadora 5-22°C en Bután, Nepal y Tíbet (vestir por capas); India 20-34ºC. Usar manga larga, pantalones largos. Ideal ropa dry fit, usada por viajeros (liviana, fácil de lavar y secar. Ropa abrigadora en vuelos. (_) Abrigo rompeviento e impermeable. (_) Lycra térmica si va a Bután. (_) Medias, gorro y guantes térmicos si va a Bután. (_) Sandalias y ropa de baño. (_) Vuelos: almohada inflable, antifaz y tapones para oídos. (_) Zapatos para caminatas, livianos, antideslizantes. Extra, cómodos, para hoteles. Nunca zapatos con tacones ni sandalias. (_) Hidratante o suero para agregar a botellas con agua.(_) Bloqueador solar, protector para labios, gafas, sombrero. (_) Repelente de mosquitos. (_) Mat y ropa cómoda para yoga (opcional). (_) Maleta mediana, ideal de policarbonato y con 4 ruedas. (_) Mochila pequeña y cómoda para tours diarios. (_) Copia de pasaporte, guardarla aparte. (_) Botiquín personal. Sugerido. (_) Linterna LED, por apagones. (_) Otros: pasta, cepillo, desodorante, etc. (_) Teléfono con suficiente memoria y cargador. (_) $ extra: compras, impuestos.

Desde $188/mes con MiniCuotas Credomatic

$6539 por persona en habitación doble, sumar $1699 en habitación individual. Vuelos $1890 aproximado San José / Madrid / Delhi y retorno + $1264 aproximado Delhi / Paro en Bután / Katmandu en Nepal / Lhasa en Tíbet / Katmandu / Delhi.   

Incluye: tour líder en español / profesora y sesiones de yoga, guía en español en Nepal (en inglés en Bután y Tibet, tour líder colabora con traducción básica). Tours y entradas según el programa. Hoteles 3*** en Bután, 4**** y 5***** en Nepal, Tibet y Delhi con desayuno. Impuestos turísticos + cargo diario de $65 por persona en Butan. Todas las comidas en Bután (5 almuerzos, 6 cenas, calidad básica), en Nepal (2 almuerzos, 3 cenas) y en Tibet (3 almuerzos, 4 cenas), menú fijo, algunas buffet. Traslados en bus de lujo. Visas para costarricenses (otras nacionalidades, favor consultar): India $120 doble entrada, Bután $60 y Tibet $230. Reservación de vuelos, guía escrita impresa con una descripción en español de todos los sitios a visitar, reunión de orientación. 

No incluye: propinas, visa de Nepal $25 al arribo (llevar 2 fotos pasaporte), bebidas, vuelos, el sobrevuelo opcional del Everest (se paga personalmente en el sitio). 

Reservación: $500 para servicios terrestres. Fechas límite: completar pago del 25% de los servicios terrestres el 3 de mayo 2018, 50% el 3 de julio del 2018 y 100% el 3 de agosto del 2018. Pago de vuelos depende de las políticas de las aerolíneas recibidas al cotizar el grupo (consultarnos). Cupo: mínimo 15 personas.

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Ingal Grant y Juan Carlos Martínez.
Tel 2280-1999, 2280-1899, Fax 2280-1199, Emergencias: 87792999
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